Inhoud
Deze workshop gaat over zelfzorg (goed voor jezelf zorgen) en lichaamsbewustzijn. Joop Fiedler vertelt over zijn fascinatie voor het bindweefsel: "het fasciaal weefsel, ons bindweefsel, zit overal. Onder onze huid, maar ook in en om al onze spieren, pezen, botten, zenuwen en organen en hersenen. Juist omdat dit weefsel zo omvangrijk is, kan het een grote rol spelen in onze gezondheid in de meest brede zin van het woord. “Niet lekker in je vel zitten” blijkt ineens letterlijk zo te zijn."
Na een inleidend theoretisch deel gaat hij het vooral ook praktisch maken met veel tips, adviezen en oefeningen. Hij is ervan overtuigd dat je, door weet te hebben van dit fasciale weefsel, gemotiveerd raakt om er iets mee te gaan doen en dat dat een positieve invloed kan gaan hebben op je algehele gezondheid.
Veel tips en adviezen zijn gemakkelijk in te passen in je dagelijks leven en de oefeningen die je krijgt kun je naar believen kort of lang uitvoeren.
Voor wie
Iedereen die geïnteresseerd is in zijn gezondheid en met praktische tips en oefeningen naar huis wil gaan.
Wij zorgen voor pen en papier. De workshop-locatie is rolstoeltoegankelijk. Heb je ondersteuning nodig om de workshop voor jou toegankelijk(er) te maken, dan horen we dat graag via info@galant.nl.
Joop Fiedler: "De laatste 15 jaar van mijn praktijk als fysiotherapeut en acupuncturist zag ik dat westerse en oosterse behandelwijze meer en meer in elkaar gingen overlopen en wel in ons fasciale weefsel oftewel ons bindweefsel. Door het ontwikkelen van een workshop kon ik mijn inzichten en mijn werkervaring hierin kwijt."
Fascie fascinatie.. Lekker in je vel zitten, dat wil toch iedereen
€ 10,00
13 van de 15 plaatsen beschikbaar
Schrijf je in voor deze workshopDatum: | 09 oktober 2024 |
Tijd: | 10:30 - 12:00 uur |
Kosten: | € 10,00 |