Betekenisvol leven in de positieve gezondheid

De positieve gezondheid

Hoe zorg je voor meer kwaliteit van leven vanuit de positieve gezondheid?

Inhoud

‘Doelen stellen en daarnaar handelen heeft meestal een groter effect op ons geluk dan de omstandigheden van ons leven. Zeker wanneer je activiteiten onderneemt waar je waarde aan hecht. Je inspannen voor activiteiten die je voldoening geven en waarbij je wordt uitgedaagd, zorgt minder snel voor gewenning. Het blijft je gelukkig maken.’

Dit is een workshop over veerkracht en zingeving. Het leven verandert voortdurend en vraagt om aanpassing. Daarom is het belangrijk zicht te hebben op wat jou drijft en inspireert. Wat zijn de dingen waar je van houdt?  Wie zijn belangrijk voor je? En waar wil je voor staan in je leven. Kortom wat is jouw kompas?

Positieve gezondheid gaat over omgaan met de uitdagingen van het leven (veerkracht). En ook over het maken van bewuste keuzes, door zelf de touwtjes in handen te nemen (eigen regie). Je staat stil bij jouw sterke kanten en hoe je die kunt gebruiken op jouw levensweg. ‘Je kan het weer niet veranderen, maar de zeilen zet je zelf’.

Voor wie

Iedereen die graag eens stil wil staan bij zijn/ haar waarden, sterke kanten en zingevingsbronnen. Je daagt jezelf uit tot het stellen van een waardevol doel.

Praktische info

Wij zorgen voor pen en papier. De workshop-locatie is rolstoeltoegankelijk. Heb je ondersteuning nodig om de workshop voor jou toegankelijk(er) te maken, dan horen we dat graag via info@galant.nl.

Je kunt gratis parkeren in de Rogier van der Weydenstraat en de zijstraten. En op onze eigen parkeerplaats naast het Farent gebouw.